Il Personal Trainer Sei consapevole di ciò che stai intraprendendo con un Personal Trainer? Che aspettativa hai con un Personal Trainer? Perché si ricerca un Personal Trainer? La parola Trainer significa “Esercitare, Allenare”. Il Personal Trainer è la figura professionale preposta a gestire individualmente un determinato esercizio, anche non fisico. […]

La fisiognomica Quanto incide la postura sulla vista Stavo percorrendo una strada di montagna come ogni giorno, quella mattina sono uscita da casa ad un’ ora insolita, mentre guidavo pensavo che a quell’ora transitava il furgone del fornaio, sempre a manetta quindi dovevo fare ancora più attenzione. Il fattaccio era […]

Che cos’è la salute?! La Salute è una condizione di benessere fisico e psichico dovuta a uno stato di perfetta funzionalità dell’organismo. Come diceva Pasteur “Coloro che si credono sani, sono malati senza saperlo”. Io non conosco persone sane, perché l’uomo nasce col gene della malattia, le persone sviluppano la malattia […]

Ecografia Duttolo-Radiale Il mio pensiero è rivolto a tutte le donne, sempre più angosciate per un nemico che può svilupparsi silente dentro il loro corpo. Il tumore del seno è una malattia potenzialmente grave se non è individuata e curata per tempo. Tra le cause principali c’è una condotta di vita […]

  Celiachia SI, Celiachia NO Intolleranza al glutine, perchè? Aiutatemi a capire. Contemplando questi magnifici campi di frumento, che si presentano davanti ai miei occhi ed il colore dorato delle spighe piegate; per essere troppo generose, mi fanno sognare! Esse stanno finendo la maturazione, per iniziare un nuovo ciclo sfamare […]

  La terapia consigliata con la 5° stagione: la fine estate! Il bagno a vapore rappresenta una pratica conosciuta già nell’antichità. I Greci lo utilizzavano e ne apprezzavano le potenzialità terapeutiche, successivamente divenne un luogo di riposo e incontro. Il vapore, penetrando nell’organismo favorisce l’espulsione di tossine e libera dalle impurità il corpo. Il bagno a […]